Jalousi kan fylde enormt meget. Tankerne kører i ring, mistilliden vokser, og frygten for at miste tager over. Måske tjekker du din partners telefon, analyserer hver besked, eller trækker dig væk for at beskytte dig selv. Du ved, det ikke er sundt – men følelsen er svær at slippe.

Du er ikke alene. Og du behøver ikke kæmpe mod jalousien alene.

Hos mig, Kimmi Aagaard, tilbyder jeg professionel behandling af jalousi i et trygt og fortroligt rum. Min klinik ligger i Hjallerup, Nordjylland, og jeg tilbyder også online terapi, hvis det passer dig bedre.

Sådan foregår behandling af jalousi hos mig

Jalousi handler sjældent kun om den anden. Den bunder ofte i tidligere oplevelser, lavt selvværd eller utryghed, der har fået lov at vokse. I behandlingen af jalousi arbejder vi sammen om at forstå og ændre de mønstre, der holder dig fast.

Vi fokuserer på:

• Jalousiens rødder – hvad trigger den, og hvor stammer den fra?
• Dine tankemønstre – de tanker, der holder jalousien i live
• Håndtering af intense følelser – så de ikke styrer dine handlinger
• Styrkelse af selvværd – så du føler dig mere sikker i dig selv og dine relationer

Behandling af jalousi kan foregå individuelt eller som parterapi, hvis I begge ønsker at arbejde med jalousien sammen. Vi finder den form, der passer til din situation.

Tag det første skridt mod behandling af jalousi

At række ud kræver mod. Men det er også det første skridt mod et liv med mindre uro og mere tryghed – i dig selv og i dine relationer.

Jeg tilbyder en gratis 15 minutters telefonisk konsultation, hvor vi kan tale om din situation, og du kan mærke, om jeg er den rette til at hjælpe dig med behandling af jalousi.

Klinik: Tennisskoven 79, 9320 Hjallerup
Online terapi: Tilgængelig i hele Danmark

Book en gratis samtale – og lad os finde vejen til indre ro sammen.